Chestionarul Berlin pentru evaluarea riscului sindromului de apnee in somn

chestionar

Chestionar Berlin vă ajută să aflați dacă sunteți expuși riscului de apnee (oprirea respiraţiei) în somn.
Alegeţi răspunsul corect la fiecare întrebare:

CATEGORIA 1
1. Sforăiţi?
a. da
b. nu
c. nu ştiu dacă sforăi

Dacă aţi răspuns  “da”
2. Sforăitul dumeavoastră este:
a. uşor mai zgomotos decât respiraţia
b. la fel de zgomotos ca vorbirea
c. mai zgomotos decât vorbirea
3. Cât de des sforăiţi?
a. aproape în fiecare zi
b. 3-4 ori pe săptămână
c. 1-2 ori pe săptămână
d. 1-2 ori pe luna
e. niciodată sau aproape niciodată
4. Sforăitul dumneavoastră a deranjat vreodată alte persoane?
a. da
b. nu
c. nu ştiu
5. A observat cineva că vi se opreşte respiraţia în timpul somnului?
a. aproape în fiecare zi
b. 3-4 ori pe săptămână
c. 1-2 ori pe săptămână
d. 1-2 ori pe luna
e. niciodată sau aproape niciodată
CATEGORIA 2
6. Cât de des va simţiţi obosit după somn?
a. aproape în fiecare zi
b. 3-4 ori pe săptămână
c. 1-2 ori pe săptămâna
d. 1-2 ori pe lună
e. niciodată sau aproape niciodată
7. În timpul în care nu dormiţi va simţiţi obosit sau simţiţi că nu aveţi energia dumneavoastră obişnuită?
a. aproape în fiecare zi
b. 3-4 ori pe săptămână
c. 1-2 ori pe săptămâna
d. 1-2 ori pe lună
e. niciodată sau aproape niciodată
8. Aţi moţăit sau aţi adormit vreodată în timp ce conduceaţi maşina?
a. da
b. nu

Dacă aţi răspuns “da”
9. Cât de des se întâmplă asta?
a. aproape în fiecare zi
b. 3-4 ori pe săptămână
c. 1-2 ori pe săptămâna
d. 1-2 ori pe lună
e. niciodată sau aproape niciodată
CATEGORIA 3
9. Aveţi hipertensiune arterială?
a. da
b. nu
c. nu ştiu
10. Aveţi valori crescute ale tensiunii arteriale?
Calcularea indicelui de masă corporală (IMC): greutate / înălţimea la pătrat
a. da
b. nu
c. nu ştiu

Punctare: orice bifare de răspuns scris cu roşu este un răspuns pozitiv

Punctarea categoriilor:
Categoria 1 este pozitivă dacă sunt 2 sau mai multe răspunsuri pozitive la întrebările 1-5
Categoria 2 este pozitivă dacă sunt 2 sau mai multe răspunsuri pozitive la întrebările 6-8
Categoria 3 este pozitivă dacă este cel puţin 1 răspuns pozitiv la întrebările 9-10
Dacă 2 sau mai multe categorii sunt pozitive prezentaţi un risc mare de apnee în somn. În această situaţie va recomandam să va adresaţi neîntârziat unei clinici de specialitate pentru efectuarea unei poligrafii respiratorii de somn.

banner1